Men's Health Italia
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Trainer del mese Luca Anzano - Plank Workout
Quarto e ultimo appuntamento di marzo con il "Trainer del mese" Luca Anzano
#menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
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Видео

Trainer del mese Luca Anzano - Hiit Cardio
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5 esercizi ad alta intensità per mettere alla prova (e migliorare) la tua resistenza: Hiit Cardio è il nuovo video-allenamento del Trainer del mese di marzo di Men's Health Luca Anzano #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Luca Anzano - Circuito Full Body
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5 intensi esercizi da fare a corpo libero o con un sovraccarico per allenare tutti i muscoli del corpo: ecco il secondo workout di Luca Anzano, "Trainer del mese" di marzo di Men's Health #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Luca Anzano - Legs & Abs
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Un allenamento a corpo libero per gambe e addominali fortissimi: ecco il primo circuito del Trainer del mese di marzo Luca Anzano #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Mario Supino - Bend and Cardio
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Ultimo appuntamento con gli allenamenti del "Trainer del mese" di Men's Health Mario Supino: 4 esercizi di allungamento profondo dei muscoli posteriori della coscia, dei glutei, dei quadricipiti e della parte bassa della schiena #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Mario Supino - Squat and Lunge
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Aumenta la mobilità delle anche con questo circuito del "Trainer del mese" di Men's Health Mario Supino #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Mario Supino - Twist and Cardio
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Aggiungi questo circuito Twist and Cardio alla tua routine di allenamento per migliorare la stabilità di core, spalle e arti inferiori: ecco il secondo workout del "Trainer del mese" Mario Supino #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Mario Supino - Push and Pull
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4 esercizi di spinta e di tirata che puoi fare dove vuoi per rinforzare i muscoli dell'upper body: ecco il primo circuito del nuovo "Trainer del mese" di dicembre Mario Supino #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Alessandro Morelli - Functional Cardio
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Due superset a tutto cardio da ripetere per 3 volte senza recupero tra le serie con una sessione di crunch finali #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo #trainerdelmese
Trainer del mese Alessandro Morelli - Power 5x5
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Circuito di allenamento di 30 minuti dedicato al core con un mix di esercizi posturali, di yoga, Pilates, Animal Flow, bodybuilding e functional training. #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo #trainerdelmese
Uscirà un film su Michael Jackson
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Uscirà un film su Michael Jackson Diretto da Antoine Fuqua, Michael uscirà il 18 aprile 2025 nei cinema degli Stati Uniti. Lionsgate ha rilasciato una nuova immagine del film biografico #menshealth #michaeljackson #film #nuoveuscite
Trainer del mese Alessandro Morelli - Functional Performance
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Obiettivo del secondo circuito del "Trainer del mese" Alessandro Morelli è il movimento controllato, potente e direzionato alla performance sportiva con esercizi che uniscono interval training, power lifting e functional #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo #trainer #trainerdelmese #training
Trainer del mese Alessandro Morelli - Functional Bodybuilding
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Sono "a tutto functional" i circuiti di allenamento proposti dal nuovo Trainer del mese Alessandro Morelli con mix di powerlifting, functional training e bodybuilding per aumentare la massa muscolare #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo #training #trainer #trainerdelmese
Trainer del mese Matteo Tacconi - workout 4
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Tabata Leg Day: il nuovo circuito del "Trainer del mese" Matteo Tacconi dedicato alle gambe #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Matteo Tacconi - workout 3
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Schiena più forte con gli esercizi di calisthenics proposti dal nostro "Trainer del mese" Matteo Tacconi #menshealth #workout #fitness #salute #health #muscle #muscoli #allenamento #sport #sports #alimentazione #food #cibo
Trainer del mese Matteo Tacconi - workout 2
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Комментарии

  • @user-iu3uy3xe4s
    @user-iu3uy3xe4s 28 дней назад

    Hey what money what culture are you talking about you say which culture🇨🇲🇮🇱🇬🇫🎖🇬🇧

  • @leamele6340
    @leamele6340 Месяц назад

    Conosco i benefici della curcuma, possibilmente vorrei leggere le scritte rosse, ma non si riesce proprio. Potreste usare il celeste che è un colore molto vivo.

    • @leamele6340
      @leamele6340 Месяц назад

      Forse quelle rosse in azzurro

  • @SusannaDellavia-FanChannel
    @SusannaDellavia-FanChannel Месяц назад

    Bella

  • @user-me8kr6mv5l
    @user-me8kr6mv5l Месяц назад

    🎉❤ utube JOHN BAVAS ΤΟ ΠΑΛΙΟ ΡΟΛΟΙ

  • @laurencenobili364
    @laurencenobili364 2 месяца назад

    J'adore et j'aime beaucoup voir ettore bassi, il est toujours super beau ,il y a toujours un charme fou, contente de voir des vidéos sur ettore , depuis que je l'ai vu dans rex ,je trouve sympa et un acteur génial, merci pour les vidéos sur lui .❤😊

  • @JackMason-oq8lf
    @JackMason-oq8lf 3 месяца назад

    I will never get his message. There are so many good-lookin men in the world. Boy did he luck out, cause he ain't one of them.

  • @user-vo5wx4ye2c
    @user-vo5wx4ye2c 3 месяца назад

    Mais ont le vois partout temps mieux il est même maintenant très très beau Ettore bassi , c'était déjà mon préférée dans la très bonne série Rec ,il n'a rien perdu de son charme toujours aussi beau ....

  • @AlbeVargi
    @AlbeVargi 3 месяца назад

    Se prendete freddo poi sono cavoli vostri poveri ragazzi

  • @superpoolover4352
    @superpoolover4352 3 месяца назад

    piedi più belli del nord ovest

  • @leonardopaoli156
    @leonardopaoli156 4 месяца назад

    Se le trazioni finali sono per il tempo rimanente, l'allenamento non può essere un AMRAP. Sembra più un EMOM

  • @superpoolover4352
    @superpoolover4352 5 месяцев назад

    che bona!

  • @giuliodiani1725
    @giuliodiani1725 5 месяцев назад

    “ VOLERE È POTERE! SACRIFICIO CORAGGIO PERSEVERANZA COERENZA AMORE TU CAMPIONESSA SOFIA GOGGIA & TU CON SCI & SNOWBOARD GLORIA COLABUFALO21/04/1980❤️ AMORE MIO! “ [ Giulio Diani ]

  • @matteovalentino6267
    @matteovalentino6267 5 месяцев назад

    Che mi hanno fatto la foto con la polo della coni e cappello estivo della nazionale italiana di sci Lara della mea a Udine io ho studiato in un collegio dell ente spaziale americana italiana NASA lavoravo nel laboratorio di chimica fisica nucleare in via cotonificio avevo il lettore della retina oculare e la tessera magnetica per accedere digli a Lara della mea a Udine se ti viene fuori il Viper team aderisco sono del team base NATO Isaf italiana statunitense sono ragazze pilota di f18 sicurezza aerea militare le vedi volare Sofia sono stato un militare dell ESA io Matteo Valentino matteino 04 01 2024❤😊

  • @Statek63
    @Statek63 6 месяцев назад

    Nice dog 🙂

  • @alessandrodorsi9800
    @alessandrodorsi9800 6 месяцев назад

    La Rocky Balboa dello sci femminile italiano , con le cadute al tappeto SEMPRE trasformate poi in vittorie

  • @genzos
    @genzos 7 месяцев назад

    A mio parere arrogante e antipatica. Ma è fortissima, e non ce frega niente che è antipatica, mica ce la dobbiamo sposá, quindi forza Sofia.

  • @filippojeva8635
    @filippojeva8635 7 месяцев назад

    Cani meravigliosi!

  • @victorcarrillo734
    @victorcarrillo734 7 месяцев назад

    New thing in fashion 2024. Working out in ur jeans 👖✨

  • @janaorabi9776
    @janaorabi9776 8 месяцев назад

    Perché ?

  • @maurocosta1217
    @maurocosta1217 8 месяцев назад

    Cercate il video con Sinnagagghiri, capirete meglio di che attleta stiamo parlando e che vita fa

  • @kirunamax
    @kirunamax 8 месяцев назад

    ci vuole testa per fare una vita così! successo meritatissimo

  • @Sono_un_Pomodoro
    @Sono_un_Pomodoro 8 месяцев назад

    Bello❤

  • @CrazyOnionBeer
    @CrazyOnionBeer 9 месяцев назад

    Dobbiamo provare a farla

  • @robuteolittles1959
    @robuteolittles1959 11 месяцев назад

    Grande Sofia..unico difetto...e'una strisiata bianconera😢😢😢

  • @luigiridolfi2800
    @luigiridolfi2800 11 месяцев назад

    senza peso. OKAY

  • @giovanniruggieri1616
    @giovanniruggieri1616 11 месяцев назад

    Hai dimenticato di alzare i gomiti . Quella presa è sicura per i quarti di kilo

  • @davideodbis
    @davideodbis Год назад

    Ok però che devi dimagrire non lo dite👍👍👍👍👍👍

  • @IvanZafferano-oh1fi
    @IvanZafferano-oh1fi Год назад

    Soo good

  • @blupampurio5995
    @blupampurio5995 Год назад

    Il vero coraggio è stata quella tazza all'inizio, non si saprà mai che c'era dentro....

  • @accountbello2346
    @accountbello2346 Год назад

    👍 e sugli impianti dell'appennino Mettere Reti di Rimbalzo,Cartelli Nuovi Grandibe ben visibil,cura e pulizia dei Macchinari es seggiovie e skilift Haha

  • @louisecroccel8026
    @louisecroccel8026 Год назад

    Superbe vidéo de mon chouchou Ettore 😍😍😍 c'est dur le sport mais tu y es arrivé , bravo , un sacco d'amore🥰🥰🥰❤❤❤💖💖💖

  • @Jossie519
    @Jossie519 Год назад

    Buen video, gracias por subirlo a RUclips.

  • @aly1546
    @aly1546 Год назад

    Sara... Una grande atleta, una grande donna💕

  • @waifai9802
    @waifai9802 2 года назад

    Sofia Goggia in a recent interview was asked if she thinks there are gay people in the ski competition. she answered "i don't think so, they have to go down Kitz's Streif". Please let everyone know this girl is just a little omophobe full of herself for the media coverage.

  • @uriel6507
    @uriel6507 2 года назад

    Fantastica fanciulla meravigliosa guardando te sfogo tutta la mia voglia matta di sciare ...... Sperando di tornare presto in pista bravissima

  • @corradomercandino9874
    @corradomercandino9874 2 года назад

    Per essere campionessa le manca solo una cosa …. Quindi non lo sarà mai : Umiltà

  • @edoardo7570
    @edoardo7570 2 года назад

    Ti amo

  • @chevanton7751
    @chevanton7751 2 года назад

    Fantastico il video. Auguroni Sofia! ❤️

  • @Luca-vy7ik
    @Luca-vy7ik 2 года назад

    fortissima!

  • @andread9899
    @andread9899 2 года назад

    chi te la paga l'audi?lo stato italiano? col cazzo che vado in fabbrica

    • @fedefedefedez
      @fedefedefedez 2 года назад

      Ma che cazzo dici? A parte lo stipendio, che se lo merita tutto, hai idea di quanti sponsor abbia? A volte collegare il cervello alla bocca è cosa buona sai!

    • @andread9899
      @andread9899 2 года назад

      @@fedefedefedez ah si perché queste non sono dentro la finanza o i carabinieri? Dai per piacere, ridicola. Informati sulle cose prima. Buoni tutti

    • @andread9899
      @andread9899 2 года назад

      @@fedefedefedez mantenute coi soldi e gli allenatori di stato. Da chi? Da chi paga le tasse ovviamente. Privilegiati del caz zo. Figurati se vado a lavorare per voi

    • @powerroger2062
      @powerroger2062 2 года назад

      @@andread9899 ma che dici daiii!!! È un lavoro per loro fare gli sportivi e fanno questo la voro alle dipendenze dello stato si, in qualche modo comunque ci rappresentano anche loro come stato italiano e rappresentano gli enti di pubblica amministrazione di cui fanno parte, quindi si quei soldi se li meritano tutti!!

    • @giodb2125
      @giodb2125 2 года назад

      @@andread9899 ahahahaha perché secondo te viene da una famiglia di morti di fame? Guarda non faccio neanche ricerca ma per esperienza personale non hai idea di quello che costa mantenere uno a fare gare a livello juniores regionale pensa te quando vai avanti...

  • @ingeenium
    @ingeenium 2 года назад

    Grande Sofia !

  • @islam-peace5101
    @islam-peace5101 2 года назад

    Surah Mulk is indexed with 67 number and 30 verse number. 1 He is in dominion, and He is almighty. 2 He is the One who created death and life to test which of you will do better deeds. He is Mighty, Forgiving. 3 It is He who created the seven heavens in pairs. You cannot see any contrast in the creation of Rahman, so direct your gaze to see if you see any cracks? 4 Then, from time to time, direct your gaze, and it will return to you, humble and helpless. 5 We adorned the nearest sky with candles and made fires at the devils, for whom We prepared a painful chastisement. 6 The punishment of those who deny their Lord is Hell. what a miserable place it is! 7 When they are thrown into it, they will hear its roar and it will boil. 8 "He will be almost torn to pieces by anger. Whenever a crowd is thrown at him, the guard asks: "Didn't a prophet (warner) come to you? 9 They said, "Yes, a messenger came to us, we denied him, and we said: 'God has not sent down anything, and you are nothing but a great loss.' 10 - They say, if we had heard and understood, we would not have been among the people of the fire. 11 Thus they confess their sins; The people of fire are far from mercy. 12 - Those who fear their Lord without seeing, for them is forgiveness and a great reward. 13 But hide yourselves or speak your word openly; Surely, He knows what you hide in your hearts. 14 Does not the Creator create when he knows that he has descended into the depths of secrets? 15 He is the one who made the earth suitable for you, so travel its parts and enjoy His blessings, for the future is His. 16 Have you been assured by God in heaven that when the earth shakes you will not be shaken? 17 Have you reassured what is in heaven that it will not rain stones on you? Well, you will understand what my punishment is! 18 Even those before them denied, what was my punishment? 19 Have they not seen the birds with their arms outstretched above them, and when their wings are folded, none but Almighty God holds them in the air. He is all-seeing and all-knowing. 20 Who is your army, other than the Most Gracious, who can help you? It is true that the disbelievers are engaged in a great deception. 21 If he is withholding your sustenance from you, who will feed you? No, but they persist in arrogance and disgust. 22 Who walks with his face to the ground on the right path, or who walks on the straight path? 23 Say: It is He who created you, and gave you hearing, sight, and intellect, but you give little thanks. 24 Say: "It is He who created you and multiplied you on earth, and before Him you will be gathered." 25 And they say: When will this promise come true, if you are truthful? 26 Say: "Allah alone knows, and I am only a warner to you." 27 "When they see it (hell) approaching, the disbelievers will grimace and it will be said to them, 'This is what you seek.' 28 Say: Tell me, if God takes my soul and those with me, or has mercy on us, who will protect the disbelievers from a painful chastisement? 29 Say: He is the Most Gracious, We have put our trust in Him and we have put our trust in Him, and you will know who is the loser. 30 Say: Tell me, if the water is lost in the depths, who will raise you above the groundwater?...

  • @SecondeAliquote
    @SecondeAliquote 2 года назад

    Praticamente si allena meno di me, con la differenza che non va a lavorare, non ha famiglia, non impegno per la casa. Bella vita facile

    • @caromosti1810
      @caromosti1810 2 года назад

      Ma che discorso è, questo è comunque un lavoro

    • @SecondeAliquote
      @SecondeAliquote 2 года назад

      @@caromosti1810 se avessi avuto la sua possibilità invece di dover andare a lavorare di andarmi a divertire.

    • @giuliomazzetto6436
      @giuliomazzetto6436 2 года назад

      @@SecondeAliquote mi sa che facendo la sua vita non dureresti 2 giorni. Te lo dice uno che é sempre stato dalla parte di quelli che per campare devono farsi il culo e mi fanno schifo i figli di papà. Quando fai uno sport a livello così alto spesso allenarsi non è più un piacere ma diventa pesante e talvolta frustrante, io capisco quello che dici tu ma mi sento di contraddirti riguardo il “bella vita facile”, probabilmente non può avere una vita “normale” come la tua anche per lo sport/lavoro che fa

    • @SecondeAliquote
      @SecondeAliquote 2 года назад

      @@giuliomazzetto6436 😂😂😂 dille di venire a lavorare con me in giro 8, reperibilità una settimana Almese H24, ristrutturare casa, impegni famiglia e per ultimo preparare un ultra Trail da 350km con 25000+ ... Mi fate ridere

    • @giuliomazzetto6436
      @giuliomazzetto6436 2 года назад

      @@SecondeAliquote ah va benee non avevo capito che stavo parlando col Master. Bravo per quello che fai per gestire tutto, sappi che non te lo ha fatto fare nessuno e non prendertela se altri ce l’hanno fatta, con merito tra l’altro

  • @Andrea-ky2qc
    @Andrea-ky2qc 2 года назад

    Video del cazzo solo per fare visualizzazionni

  • @carmine83
    @carmine83 2 года назад

    Bravissima, mi piace molto Stefania come persona. Questa determinazione, sono sicuro, la porterà lontano anche fuori dal mondo dello sci. Politica ??????? Io la voto

    • @striref
      @striref 2 года назад

      si chiama Sofia non Stefania ;-)

    • @carmine83
      @carmine83 2 года назад

      @@striref hai ragione, scusami

    • @onorevolenullazzo4210
      @onorevolenullazzo4210 Год назад

      Ma che vuoi votare, sta capra filorussa

  • @nini3706
    @nini3706 3 года назад

    Helo, lorenzo My is you fc in mo to gp, I want to see you com back in mo to gp a gain

  • @c.g.c2067
    @c.g.c2067 3 года назад

    Proprio uno Neoliberale Spot Americano

  • @simonezaccanti145
    @simonezaccanti145 3 года назад

    Daga det....ma è Matteo quello in palestra? :)

  • @riccardovalentini6045
    @riccardovalentini6045 3 года назад

    Buona guarigione Sofia ❤❤❤❤❤❤❤

  • @danielecentrone622
    @danielecentrone622 3 года назад

    Io sono salito in ancora con lei 😏😏😏😏